În lumea diverselor activități care sprijină dezvoltarea copiilor, înotul se evidențiază ca o opțiune deosebit de benefică. Deși toți copiii pot beneficia de educația acvatică, cei născuți prematur sau cu…
Înotul, mult mai mult decât o activitate recreativă, aduce cu sine efecte surprinzătoare pentru dezvoltarea și bunăstarea copiilor mici. Acest articol explorează cum înotul îi introduce pe cei mici într-un…
De ce ar trebui sa faca cei mici cursuri de inot? Invatarea copiilor sa inoate ar trebui sa fie o prioritate pentru fiecare familie. Este o abilitate importanta de viata…
Care este varsta ideala pentru a incepe sa mergi la un bazin de inot? Va intrebati cand este momentul ideal pentru ca micutul sa inceapa sa ia cursuri de inot…
Invata sa inoti, primii pasi pentru cursuri inot Pentru a invata sa inotati, trebuie mai intai sa intelegeti cum sa plutiti in apa. Aplecandu-va peste marginea bazinului sau sprijinindu-va pe…
Lectie de inot Tehnica procedeului Bras Acest procedeu de înot este cunoscut încă din antichitate. Mişcările lui apar pe fresce, obiecte de artă, iar pe un papirus egiptean s-au găsit…
Copiii care practică înotul au o inimă mai puternică, hipertrofică, rezistentă, pentru a face faţă condiţiilor cerute de practicarea acestui sport, în sensul satisfacerii nevoii crescânde de oxigen. Capacitatea vitală…
Înotul se defineşte astfel: Arta de a armoniza funcţiile aparatului respirator cu mişcările combinate, pentru a da corpului propulsie şi un echilibru continuu într-un ritm anumit. Se deosebeşte total de…
Sanatate pentru copii la cursurile de inot Frica de apă este o fobie destul de comună la copii și chiar și la adulți. Și mulți dintre elevi vin la cursuri înot…
După ce veți învăța să înotați, veți putea beneficia de o varietate de avantaje. De exemplu, înotul este o formă excelentă de exercițiu. De asemenea, este relaxant; vă poate ameliora…